Shiatsu

Shiatsu  

Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk en wordt ook wel acupressuur of drukpuntmassage genoemd.

Shiatsu-therapie is een vorm van manuele therapie die bestaat uit het geven van druk met behulp van duimen, vingers, handpalmen, ellebogen,  knieën, voeten en of rotaties en strekkingen om zodoende een slecht functioneren van de inwendige organen te corrigeren, het welzijn te bevorderen/handhaven en een groot aantal ziekten te behandelen.

Shiatsu is te vergelijken met acupunctuur, er wordt alleen niet met naalden gewerkt. De achtergrond van shiatsu en acupunctuur ligt in de TCM ( Traditionele Chinese Medicine).

Wanneer Shiatsu?

Shiatsu kan worden toegepast bij mensen van alle leeftijden. Vrijwel iedereen heeft baat bij Shiatsu. Daarnaast werkt het ontspannend en preventief. Voorbeelden waarbij Shiatsu kan worden toegepast zijn:

  • vermoeidheidsverschijnselen
  • slapeloosheid
  • burnout
  • spanningen en stress
  • emotionele problemen
  • depressie
  • pijn in schouders, nek en rug
  • hoofdpijn
  • spijsverteringsproblemen
  • ademhalingsproblemen
  • menstruatieklachten
  • overgangsklachten

Oosterse Geneeswijzen, Shiatsu en Zhineng Qigong